Follow Us:
    Back to top

    3 tips voor een stressvrije werkomgeving 

    Artificial Intelligence en technologie hebben vandaag een enorme invloed op de werkvloer. Taken evolueren razendsnel en werknemers moeten leren omgaan met continue veranderingen. Om te vermijden dat stress een vaste factor wordt bij je werknemers, is het hoog tijd om te investeren in een stressvrije werkomgeving waar werknemers thuiskomen. Drie tips om een harmonieuze werkomgeving te ontwerpen die de mentale gezondheid van werknemers een boost geeft.

     

    1. Creëer een positieve en ondersteunende werkcultuur 

    Alles begint met de juiste mindset. Met een positieve en ondersteunende cultuur zet je meteen de juiste toon. Mensen zijn namelijk sociale wezens en het aanmoedigen van samenwerking, open communicatie en wederzijds respect kan het stressniveau aanzienlijk verlagen. 

    Richt ruimtes in waar collega’s ongedwongen kunnen brainstormen en overleggen. Een ruimte die hen een gevoel van geborgenheid geeft en waar ze vrijuit hun mening en inzichten kunnen delen.

    Daarnaast stimuleren ook samenwerkingen tussen bedrijven het welzijn van werknemers. Een centrale ontmoetingsplek in je kantoorgebouw, al dan niet toegankelijk voor externen, biedt een omgeving waar experten uit verschillende vakgebieden flexibel samenwerken, ideeën uitwisselen en hun netwerk uitbouwen. Door mensen met diverse achtergronden samen te brengen worden interactie en innovatie bevorderd waardoor werknemers meer voldoening halen uit hun job. 

     

    2. The new way of working

    Talloze deadlines vliegen ons om de oren. Op drukke, chaotische momenten is een stille zone een toevluchtsoord om alles terug op een rij te zetten en structuur te brengen in je werk. Dat kan zowel een aparte ruimte zijn waar je alleen kan werken of een gemeenschappelijke ruimte waarvoor duidelijke richtlijnen zijn opgesteld die stilte en rust bevorderen. Focus rooms, call boxes en stille ruimtes zijn een betaalbaar, flexibel en duurzaam alternatief om in te spelen op de wensen en noden van werknemers. 

    Naast stille zones is het een goed idee om plaats te maken voor een of meerdere ontspanningsruimtes. Klassiek heeft elk bedrijf een koffieruimte waar medewerkers gezellig kunnen bijpraten. Een aantal organisaties gaan al een stap verder en kiezen bewust voor ruimtes waar meditatie, sport of tafelvoetbal aangeboden wordt. Allemaal met hetzelfde doel voor ogen: ons brein even rust gunnen om na een ontspannende pauze vol energie aan de slag te gaan. 

     

    3. Besteed aandacht aan de inrichting van je kantoorgebouw

    Een doordachte inrichting van je kantoor heeft een positieve invloed op de productiviteit en het welzijn van werknemers. Een functionele inrichting kan hand in hand gaan met een comfortabele en inspirerende werkplek. Ga aan de slag met zachte kleuren, probeer zoveel mogelijk natuurlijk licht te voorzien en kies voluit voor groen. Het is bewezen dat deze kleine aanpassingen het ziekteverzuim verminderen, stress verlagen en het gevoel van thuiskomen versterken.