L’intelligence artificielle et la technologie ont un impact considérable sur le lieu de travail aujourd’hui. Les tâches évoluent à la vitesse de l’éclair et les employés doivent apprendre à faire face au changement permanent. Pour éviter que le stress ne devienne un facteur régulier chez vos employés, il est grand temps d’investir dans un environnement de travail sans stress où les employés se sentent à l’aise. Trois conseils pour concevoir un environnement de travail harmonieux qui stimule la santé mentale des employés.

1. Créer une culture de travail positive et solidaire

Tout commence par un bon état d’esprit. Avec une culture positive et solidaire, vous donnez immédiatement le bon ton. Après tout, les êtres humains sont des créatures sociales et le fait d’encourager la collaboration, la communication ouverte et le respect mutuel peut réduire considérablement les niveaux de stress. 

Aménagez des espaces où les collègues peuvent réfléchir et se consulter de manière informelle. Un espace qui leur donne un sentiment de sécurité et où ils peuvent librement partager leurs opinions et leurs idées.

En outre, les collaborations entre entreprises favorisent également le bien-être des employés. Un lieu de rencontre central dans votre immeuble de bureaux, accessible ou non aux personnes extérieures, offre un environnement où des experts de différents domaines collaborent de manière flexible, échangent des idées et élargissent leur réseau. Le fait de réunir des personnes d’horizons divers favorise l’interaction et l’innovation, ce qui rend les employés plus satisfaits de leur travail.

2. La nouvelle façon de travailler

D’innombrables échéances se bousculent à nos oreilles. Dans les moments d’agitation et de chaos, une zone de calme est un refuge qui permet de remettre de l’ordre et de structurer le travail. Il peut s’agir d’une pièce séparée où vous pouvez travailler seul ou d’un espace commun pour lequel des lignes directrices claires ont été établies afin de favoriser le silence et le calme. Les salles de discussion, les boîtes d’appel et les zones de tranquillité constituent une alternative abordable, flexible et durable pour répondre aux souhaits et aux besoins des employés. 

Outre les zones de calme, il est judicieux de prévoir un ou plusieurs espaces de détente. Classiquement, chaque entreprise dispose d’une salle de café où les employés peuvent se retrouver. Un certain nombre d’organisations vont déjà plus loin et choisissent délibérément des salles où l’on propose de la méditation, du sport ou du baby-foot. Tout cela dans le même but : donner un répit à notre cerveau pour qu’il retourne au travail plein d’énergie après une pause relaxante.

3. Attention à la conception de votre immeuble de bureaux

Un aménagement réfléchi de votre bureau a un impact positif sur la productivité et le bien-être des employés. Un mobilier fonctionnel peut aller de pair avec un lieu de travail confortable et inspirant. Travaillez avec des couleurs douces, essayez d’apporter autant de lumière naturelle que possible et optez pour le vert. Il a été prouvé que ces petits ajustements réduisent l’absentéisme, diminuent le stress et améliorent le sentiment de rentrer chez soi.